đŸŒ±FRÅN ROT TILL PENSEL – INTUITIVT MÅLERI GRUND/FORTSÄTTNING

En transformerande inre resa i fÀrg och form


Hösttermin 2025, Ateljé UppÄkra

VĂ€lkommen till en intuitiv konstnĂ€rlig och andlig resa i hjĂ€rtat av SkĂ„nes urĂ„ldriga kulturlandskap – i den gamla skolan i UppĂ„kra, numera AteljĂ© UppĂ„kra. HĂ€r hĂ„lls höstens sammanslagna grund- och fortsĂ€ttningskurs i intuitivt mĂ„leri och meditation – FrĂ„n rot till pensel – dĂ€r du som Ă€r ny eller har viss erfarenhet fĂ„r utforska dina inre vĂ€rldar genom fĂ€rg, form, djupa guidade meditationer och trumresor.

Under 12 tillfÀllen leds du genom tematiska meditationer, kreativa övningar och inspirerande bildsamtal i en varm och tillÄtande miljö. Kursen bygger pÄ den unika metod jag utvecklat under mer Àn ett decennium och vÀver samman healing, sjÀlvkÀnnedom och konstnÀrlig utveckling.

Kombinationen mÄleri och meditation Àr en intressant process. I meditation försÀtts hjÀrnan i betydligt lÄngsammare hjÀrnvÄgor. Vi fÄr tillgÄng till ett fÀlt av information som vi annars inte alltid Àr mottagliga för. Gemensamt för mÄnga genier och forskare som gjort upptÀckter som förÀndrat vÄr vÀrld, Àr att de har haft tillgÄng till detta vidstrÀckta fÀlt av information. Detta kallas ocksÄ för kanalisering.

DÄ vi mediterar, blir detta fÀlt starkare och insikter och bilder flyter in i vÄrt medvetande. Att kombinera guidade meditationer med mÄleri gör att vi kan fÄ ner vÄra insikter pÄ duk eller papper, en transformerande upplevelse. Lysande abstrakta fÀrgfÀlt, landskap, figurer, kraftdjur, och ansikten kan fÄ liv pÄ duken. Vi jobbar i ett intuitivt flöde.

Syfte & innehÄll

Syftet med kursen Àr djup personlig transformation via healingmeditationer med sharing, andliga utvecklingsövningar och intuitivt uttryckande mÄleri i teori och praktik. Gruppen som stödjande enhet Àr ocksÄ en gÄva.

Du fÄr förstÄelse för en intuitiv arbetsprocess och fördjupar dina fÀrdigheter inom mÄleriet via kompositionslÀra, fÀrglÀra och teori/praktik. Vi börjar varje tillfÀlle med en spÀnnande meditation eller trumresa. UtifrÄn denna inre process gÄr vi vidare med mÄleriet dÀr vi sÀtter fÀrg och form pÄ duken. MÄleriet varvas med bildgenomgÄngar och bildanalys.

Vi ses under 12 onsdagseftermiddagar i den inspirerande miljön i UppĂ„kra gamla skola – numera AteljĂ© UppĂ„kra – dĂ€r vi tillsammans skapar en trygg och kreativ plats för inre utforskande. Varje kurstillfĂ€lle inleds med en guidad meditation eller trumresa som ger nĂ€ring till vĂ„rt bildskapande. Vi arbetar med teman som chakrasystemet, arketyper, drömmar, balans mellan feminina och maskulina uttryck, samt vĂ„r inre konstnĂ€rliga röst. Undervisningen varvas med teori, mĂ„leriteknik, bildsamtal och gruppreflektion.

Kursprogram

Vecka 1: Grundningen – Ner till Moder Jord, Trumresa
Introduktion till intuitivt mÄleri. Vad Àr mÄleri för dig? GenomgÄng av material och tekniker. Vi inleder med en trumresa för att grunda oss och slÀppa taget om yttre distraktioner. Du börjar med din skissbok.
Övning: Starta din skissbok. MĂ„la intuitivt med fokus pĂ„ rötter och grundning.

Vecka 2: Auran & Andlig Uppkoppling – Hitta inre figurer
Teckning och mÄlning med kol eller krita för att aktivera och förstÀrka din andliga uppkoppling. Vi lÀr oss kanalisering genom teckning och mÄleri för att fÄnga andliga gestalter och symboler.
Övning: Aktivera auran genom rörelse och teckning.

Vecka 3: VĂ€rldstrĂ€det och Andliga Guider – Trumresa
FÀrghjulet och chakrafÀrger. LÀr dig förstÄ chakrasystemets fÀrger och deras betydelse för mÄleriet.
Övning: MĂ„la en mĂ„lning i chakrafĂ€rger som dyker upp under trumresan. Utforska balans och harmoni.

Vecka 4: Kraftdjur – Trumresa
Möte med ditt kraftdjur. Vad innebÀr det för dig att ha ett kraftdjur?
Övning: MĂ„la ditt kraftdjur i relation till chakrafĂ€rger. AnvĂ€nd sprayteknik för att skapa djur och figurer pĂ„ duken.

Vecka 5: Drömarbete – vi tolkar en av nĂ„gons drömmar
Vad betyder mina drömmar? Hur lÀr jag mig förstÄ deras sprÄk? Symboler, drömstruktur.
Övning: MĂ„la en dröm eller delar av en stark dröm.

Vecka 6: Den inre kvinnan & mannen, helig förening
Förena din inre manliga och feminina aspekter. Genom en trumresa möter vi bÄda sidorna och finner förening.
Övning: MĂ„la det manliga och feminina i en förening. PortrĂ€ttmĂ„leriets grunder.

Vecka 7: FörlÄtelsemeditation
Arbeta med förlÄtelse genom fÀrg och form. Hur kan vi förlÄta oss sjÀlva och andra i vÄrt mÄleri?
Övning: AnvĂ€nd komplementfĂ€rger för att bearbeta förlĂ„telse i ditt mĂ„leri. Utforska ljus och mörker. MĂ„la nĂ„gon du behöver förlĂ„ta.

Vecka 8: Skuggsidor och Autenticitet
Vad hÀnder nÀr vi mÄlar vÄra skuggsidor? MÄlar fult? Vad döljer sig i mörkret som vill uttryckas?
Övning: Mörk imprimitur, skuggarbete och övermĂ„lning. AnvĂ€nd olika tekniker för att fĂ„ fram din autentiska konstnĂ€rliga röst.

Vecka 9: Tacksamhetsmeditation
Fokus pÄ tacksamhet och dess kraft att transformera.
Övning: Gör en mĂ„lning med fokus pĂ„ tacksamhet, dĂ€r ljus och fĂ€rg förmedlar kĂ€nslan av ödmjukhet och glĂ€dje. Ljus imprimitur.

Vecka 10: Din Heliga Grotta – LĂ€k dina Relationer
Utforska och lÀka dina relationer genom mÄleriet. Hur kan du uttrycka kÀnslor av besvikelse, vrede och försoning pÄ duken?
Övning: Komposition med en inre process av relationer. Skapa en mĂ„lning som reflekterar vad som sker i den heliga grottan.

Vecka 11: Seriellt MÄleri pÄ Papper
Utforska seriellt mĂ„leri – flera smĂ„ mĂ„lningar pĂ„ papper som tillsammans bildar en större helhet. Vi arbetar med spĂ€nda och stĂ€mda fĂ€rger för att skapa en visuell dialog mellan verken.
Övning: MĂ„la flera smĂ„ verk som tillsammans skapar en större enhet. Arbeta med fĂ€rgkomposition som stĂ€mda fĂ€rger och spĂ€nda fĂ€rger.

Vecka 12: Guds Altare – Trummeditation och FĂ€rdigtstĂ€llande
Fokusera pÄ att avsluta pÄbörjade mÄlningar och samla all den energi som har skapats under kursen.
Övning: Arbeta med dina halvfĂ€rdiga verk och fĂ€rdigstĂ€ll dem. MĂ„la med kraft och intention för att skapa slutgiltiga verk.

Vecka 13: Manifestation och Avslutning – Trumresa
En sista trumresa för att manifestera vÄra mÄl och reflektera över kursens resa. Sammanfattning av de konstnÀrliga och personliga insikterna.
Övning: Avsluta alla verk och skapa en liten utstĂ€llning tillsammans i ateljĂ©n. Dela dina reflektioner och framtida konstnĂ€rliga strĂ€vanden.

OBS: Programmet Àr inte hugget i sten. Vi kastar eventuellt om ordningar pÄ olika element efter behov. Vid nymÄne och fullmÄne brukar vi utnyttja mÄnes energier till ritualer. HÄll gÀrna onsdag 3/12 öppen om möjligt. Vid sjukdom eller annat kan nÄgon gÄng stuvas om.

Kursinformation

Tid:  Kl 12.30-17 onsdagar 12 tillfÀllen med start 27/8 och avslutning 26/11.
TillfÀllen: 27/8, 3/9, 10/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11 och avslutning 26/11. UppehÄll v 38 och höstlovet v 44. Ev tas 3/12 som extragÄng vid behov.
Plats: Ateljé UppÄkra, UppÄkra gamla skola, Stora UppÄkra
LĂ€rare: Maria Collinder
Platser: 10
Pris: 10 000 SEK plus 2 500 SEK anmÀlningsavgift. Early Bird: 500 kr rabatt pÄ anmÀlningsavgiften om du anmÀler dig före 27/6 2025
AnmÀlan: info@mariacollinder.se AnmÀlan Àr bindande. Kursavgift Äterbetalas mot uppvisat lÀkarintyg. AnmÀlningsavgiften Äterbetalas dock inte.

MÄlgrupp

Passar dig som mÄlat lite tidigare men vill fördjupa dina kunskaper och utforska dina inre vÀrldar. Bra om du Àr van att visualisera.

Material

Du fÄr en materiallista inför kursstart och löpande tips av mig vilken typ av material du behöver införskaffa. Du handlar bÀst pÄ Drewex i Malmö som generellt har lÄga priser. Hos Ljungbergs Artist i Lund fÄr du 10% om du uppger att du gÄr hos mig. Prata med Alex. Clas Ohlsson har bra och billiga dukar samt konstnÀrsfÀrger och studiofÀrger (bestÀll sÀkrast via nÀtet). Jag hÄller ett mindre förrÄd om fÀrger eller dukar tar slut under kurstillfÀllena.

Galleri